1 ст. ложку сухих измельчённых листьев лопуха залейте стаканом кипятка. Подержите 15 минут на водяной бане. Остудите до комнатной температуры и процедите настой. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза в день после еды в качестве жаропонижающего средства. Настоем также полезно полоскать больное горло.
½ стакана анисовых семян залейте стаканом воды и прокипятите в течение 15 минут на слабом огне. В процеженный отвар добавьте 1 ст. ложку коньяка и ¼ стакана липового мёда и вновь доведите до кипения. Отвар настаивайте до остывания. Принимайте по 1 ст. ложке 5–6 раз в день при кашле и боли в горле.
Возьмите по 2 ст. ложки измельчённых листьев мяты и зверобоя, по 1 ст. ложке измельчённой травы чабреца и корня валерианы, а также пачку (250 г) чёрного чая, всё хорошо перемешайте. Заваривайте как чай и пейте в течение дня.
Алина, Хотьково
Источник: www.aif.ru